Wohlbefinden

Ein regelmässiger Gesundheitscheck ist wichtig zur Vorbeugung

Millionen Menschen lassen in regelmässigen Abständen einen Gesundheitscheck machen, um mögliche Erkrankungen rechtzeitig zu identifizieren.

Kurkuma – So gesund ist das Superfood wirklich

In den vergangenen Jahren ist in Europa ein regelrechter Hype um die „Gelbwurzel“ ausgebrochen. Alles...

Motivations­tipps für Sportmuffel – So klappt es mit dem Sport!

Wir zeigen Ihnen die besten Tipps, damit Sie nichtmehr lange zweifeln müssen und den inneren...

Warum die richtigen Stoffe der Natur für ein aktives Leben so wichtig sind

Die Apotheke der Natur ist unerschöpflich. Wir zeigen Ihnen, auf welche Stoffe der Natur Sie...

Sonnenbrand – Vorbeugen und behandeln

Einen Sonnenbrand sollte man nicht unterschätzen. Immer wieder machen Hautärzte auf die Gefahren, die von...

Fitness im Alter – Wertvolle Tipps für Herz und Kreislauf

Fitness im Alter: Mobilität und Gesundheit gehen mit der Lebensqualität im Alter Hand in Hand....

Kopfmassagen: Schnelle Entspannung im Alltag

Eine Kopfmassage ist eine Wohltat für Körper und Geist. Neben der entspannenden Wirkung findet die...

UV-Licht – Wie gefährlich ist das Sonnenlicht?

UV-Licht ist die Ultraviolettstrahlung des Sonnenlichts - Essenziell für die Produktion von Vitamin-D bei übermäßigem...