Schlagwort-Archive: Insomnie

Zu wenig Schlaf – Ab wann ist die Gesundheit gefährdet?

Schlaf stellt eine lebensnotwendige Funktion unseres Körpers dar. Wir benötigen den Zustand der äußeren Ruhe...

Schlaf­störun­gen und was dagegen hilft

Schlafstörungen stellen eine ernstzunehmende Volkskrankheit dar. Laut DAK leidet in Deutschland in etwa jeder zehnte...

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