Gelenke & Knochen

Faszien Training: Die besten Übungen für das Bindegewebe

Um das Faszien-Training ist in den vergangenen Jahren ein regelrechter Hype ausgebrochen und immer mehr...

Schmerzen in den Gelenken – Hilft Hyaluronsäure bei Arthrose?

Schmerzen in den Gelenken sind insbesondere bei älteren Menschen eine häufige Beschwerde. Die Arthrose ist...

Ermüdungs­bruch im Fuß – Ursachen, Symptome und Behandlung

Ein stechender Schmerz beim Auftreten und eine plötzliche Schwellung im Vorderfuß können auf einen Ermüdungsbruch hinweisen. Die...

Gelenkknacken – Was sind die Gründe?

Wenn die Gelenke bei jedem Schritt Geräusche von sich geben, ist dies für Betroffene oft...

Wie funktionieren Gelenke?

Wenn der Bewegungsapparat Probleme macht, geht dies nicht nur mit körperlichen Beschwerden einher. Doch wie...

Rheuma – Ursachen, Symptome und Behandlung

Rheuma ist kein eigenständiges Krankheitsbild, es gehören über 400 verschiedene Erkrankungen dazu. Ursachen, Symptome und...

Fakten und Wissen zu Knochen

Das Wunderwerk Mensch besteht aus Muskeln, Sehnen, Bändern und Knochen. Letztere verleihen dem Körper seine...

Gelenkschmerzen im Alter

Gelenkschmerzen im Alter können die Lebensqualität extrem beeinträchtigen. Wir zeigen was hilft und wie man...

Starke und gesunde Knochen – Warum ist dies wichtig

Eine knochengesunde Ernährung und Bewegung liefern den Schlüssel zu Mobilität im Alter. Nachdem die Knochendichte...

Tennisarm und andere Armverletzungen richtig behandeln

Viele Tennisspieler kennen das Problem, wenn der Ellenbogen sich durch starke Beschwerden bemerkbar macht. Den...