Schlagwort-Archive: Minutenschlaf

Power Napping Anleitung: So klappt der Minutenschlaf

Eine kurze Erholungsphase unter Tage hilft, um die Batterien wieder aufzufüllen. Eine Anleitung für den...

Der Powernap – Was bringt der kurze Schlaf zwischendurch

Er besitzt viele Namen. Unter anderem ist er als Tagschlaf, Kurzschlaf, Minutenschlaf oder Mittagsschlaf bekannt....

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