Auch hierzulande haben Millionen Menschen Mundgeruch ohne es überhaupt zu merken. Nicht immer ist eine schlechte Mundhygiene für den unangenehmen Atem verantwortlich. Mit unserem Selbsttest können Sie herausfinden, ob Sie “dazu gehören”.
Mundgeruch – Unangenehmer Begleiter
Bei Mundgeruch (oder auch Foetor ex ore) handelt es sich um einen unangenehmen Geruch des Atems. Dies ist in der Regel vor allem für andere Personen unangenehm, da viele Betroffene Mundgeruch selbst nicht wahrnehmen. Ein weiteres Problem besteht darin, dass viele Mitmenschen sich lieber distanzieren, anstatt Hinweise auf den schlechten Atem zu liefern. Wir zeigen Ihnen, mit welchen Tests Sie Mundgeruch selbst auf die Spur kommen können.
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Was Sie gegen Geruch des Atems unternehmen können
Die häusliche Mundhygiene nimmt bei der Vermeidung eine entscheidende Rolle ein. Diese beinhaltet nicht nur das Putzen der Vorder- und Hinterseiten, sondern ebenso die Pflege der Zahnzwischenräume. Hierzu können Sie Zahnseide oder Interdentalsticks verwenden, um Essensreste und Beläge sicher zu entfernen. Zudem empfehlen viele Zahnärzte die Verwendung von Zungenbürsten, um den Belag auf der Zunge den Kampf anzusagen. Darüber hinaus wirken bestimmte Mundspülungen antibakteriell gegen ungebetene Eindringlinge.
Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt sind enorm wichtig, um Karies, Paradontitis und Zahnfleischentzündungen rechtzeitig zu erkennen. Bei einer professionellen Zahnreinigung werden Zahnbeläge entfernt und Zwischenräume fachgerecht gereinigt.
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