Ernährungsumstellung Archives - Gesundheitsreport.com

Wer sich ein wenig mit Ernährungstrends auseinandersetzt, stößt vergleichsweise schnell auf das Fasten. Laut einer...

Wenn der Körper mit Beschwerden auf den Konsum bestimmter Lebensmittel reagiert, spricht man von einer...

Mit dem „Diätischen Ansatz zum Stopp von Hochdruck“ (DASH-Diät) gibt es einen Ansatz, mit dem...

Bei der Steinzeiternährung stehen ausschließlich naturbelassene Lebensmittel, also Fleisch, Fisch, Gemüse und Obst auf dem...

Die Mittelmeerdiät (frisches Obst, Gemüse, Fisch und Meeresfrüchte) können zur Erhöhung der Lebenserwartung beitragen. Hintergründe...