Schlagwort-Archive: Schlafstörungen

Schlafstörungen: Besser einschlafen dank Meditation

Millionen Menschen sind auch hierzulande von Schlafstörungen betroffen. Wer nachts kein Auge zubekommt, erhält die...

Selbsttest – Leiden Sie unter Schlafstörungen?

Wer nachts kein Auge zubekommt, bekommt die Quittung meist am nächsten Tag. Dauerhafte Schlafstörungen wirken...

Mythen zum Thema Schlaf

Rund um den Schlaf bestehen viele Theorien und Mythen, welche sich bei näherer Prüfung nicht...

Schlaf­störun­gen und was dagegen hilft

Schlafstörungen stellen eine ernstzunehmende Volkskrankheit dar. Laut DAK leidet in Deutschland in etwa jeder zehnte...

Die Menopause der Frau

Unzählige Frauen haben in den Wechseljahren mit starken Hitzewallungen, Schlafstörungen und Zwischenblutungen zu kämpfen.