Der ultimative Ratgeber für Ihre Gesundheit bei Kälte und Minusgraden
Wenn das Thermometer zweistellige Minusgrade anzeigt und der Windchill-Faktor die gefühlte Temperatur noch weiter nach unten...
Salutogenese – Wissenschaft der Gesundheit statt Krankheit
Was genau ist Salutogenese? Der Begriff Salutogenese beschreibt ein Konzept, das sich nicht primär mit...
Cool bleiben: So meistern Sie die Hitze gesund und gelassen
Der Sommer bringt Sonne, gute Laune – und oft auch extreme Hitze. Während wir die...
Wenn das Wunschkind auf sich warten lässt: Methoden der künstlichen Befruchtung
Ein unerfüllter Kinderwunsch kann für viele Paare eine grosse seelische Belastung darstellen. Laut der Weltgesundheitsorganisation...
Pollenallergie: Die unterschätzte Volkskrankheit
Die Pollenallergie, im medizinischen Sprachgebrauch auch als saisonale allergische Rhinitis oder Heuschnupfen bekannt, betrifft Millionen...
Immunsystem stärken durch eine gesunde Wirbelsäule – Der unterschätzte Zusammenhang
Das Immunsystem und das Nervensystem sind enger miteinander verbunden, als viele Menschen denken. Die Wirbelsäule...
Vorboten von Prostata-Beschwerden – Die ersten Anzeichen und was man wissen sollte
Die Prostata ist ein kleines, aber wichtiges Organ des männlichen Körpers. Mit zunehmendem Alter können...
Vorboten der Wechseljahre – Die ersten Anzeichen und wie man damit umgeht
Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine große Umstellung und oft mit körperlichen und seelischen...
Lutz Ortmann: Warum Sport Wellness für die Seele bedeutet
Sport und körperliche Aktivität sind nicht nur für den Körper, sondern auch für die Seele...
Beschwerden der Wechseljahre
Die Wechseljahre: Viele Frauen kämpfen mit starken Hitzewallungen, Schlafstörungen und Zwischenblutungen. Eine Übersicht der Beschwerden.