Körper & Medizin

Faszien Training: Die besten Übungen für das Bindegewebe

Um das Faszien-Training ist in den vergangenen Jahren ein regelrechter Hype ausgebrochen und immer mehr...

Hitze und Kälte beeinflussen das Herz-Kreislauf-System stark

Es ist allgemein bekannt, dass Hitze und Kälte einen signifikanten Einfluss auf unser Herz-Kreislauf-System haben können....

Fakten und Wissen zur menschlichen Psyche

Die Gesundheit unserer Psyche ist eine wichtige Grundvoraussetzung für unser allgemeines Wohlbefinden. Wenn uns z....

Gefahr für die Haut? So warm sollten Wärmflaschen maximal sein

Als Folge der Energiekrise und steigender Energiepreise stieg im Jahr 2022 in Deutschland die Nachfrage...

Wie lässt sich Brain Fog (Gehirnnebel) loswerden?

Falls Sie sich über längere Zeit müde, verwirrt oder unkonzentriert fühlen, kann es sein, dass...

Ist Sex bei Erkältung schädlich oder hilft es?

Für viele sind ein bis zwei Erkältungen im Jahr nicht ungewöhnlich. Durch soziale Kontakte im...

Ist Masturbieren gesund?

Noch vor wenigen Jahrhunderten war die Selbstbefriedigung strengstens verboten. Eltern erzählten ihren Kindern allerlei Horrorgeschichten,...

Anti-Aging für das Gehirn – Diese Lebensmittel verjüngen das Denkorgan

Der Anti-Aging-Sektor ist auf dem Vormarsch und immer mehr Menschen setzen auf „Superfoods” und bestimmte...

Schmerzen in den Gelenken – Hilft Hyaluronsäure bei Arthrose?

Schmerzen in den Gelenken sind insbesondere bei älteren Menschen eine häufige Beschwerde. Die Arthrose ist...

6 Tipps für eine gesunde Kopfhaut

Die Kopfhaut wird oft erst dann zum Thema, wenn Probleme wie fettige Kopfhaut, Schuppen oder...