Selbsttests zu Ernährung
Selbsttest – Leide ich an einer Glutenunverträglichkeit?
Wenn der Körper das Klebereiweiß Gluten nicht verträgt, haben Betroffene oft mit Bauchschmerzen, Durchfall oder...
Selbsttest – Ernähre ich mich gesund?
Es ist bekannt, dass die Ernährung einen Einfluss auf die Gesundheit. Mit dem Selbsttest finden...
Selbsttest – Esse ich zu viel Fett?
Eine fettige Ernährung kann unseren Körper stark belasten. Dennoch greifen weiterhin Millionen Menschen zu Fast...
Selbsttest – Trinke ich zu viel Alkohol?
Obwohl der durchschnittliche Alkoholkonsum bei Jugendlichen weiter sinkt, bleibt Deutschland ein Hochkonsumland. In unserem Selbsttest...
Selbsttest – Esse ich zu viel Zucker?
Der Konsum von zu viel Zucker begünstigt Übergewicht und kann unter anderem zu Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen...
Selbsttest – Vitaminmangel erkennen
Unser Körper benötigt Vitamine zur Stärkung des Immunsystems und zum Aufbau von Zellen, Zähnen und...
Selbsttest – Habe ich einen Magnesiummangel
Magnesium ist für essenzielle Funktionen in unserem Organismus zuständig. Eine verminderte Konzentration kann in der...