Schlagwort-Archive: Ernährung

Ernährungs­umstellung für Anfänger

Die Gründe für eine Ernährungsumstellung sind vielfältig. Gesundheitsreport.com zeigt Tipps auf, damit eine Umstellung gelingt.

Immunsystem stärken durch Sport

Wir zeigen Ihnen, wie Sie die körpereigene Abwehr aktiv unterstützen können und welche Bedeutung Sport...

Die richtige Ernährung bei Zöliakie

Bei einer Glutenunverträglichkeit stellen nicht nur Kuchen und Weizenbrot eine Gefahr dar: Alles zur richtigen Ernährung...

Selbsttest – Leide ich an einer Gluten­unverträglichkeit?

Wenn der Körper das Klebereiweiß Gluten nicht verträgt, haben Betroffene oft mit Bauchschmerzen, Durchfall oder...

10 Gluten-Fallen in der täglichen Ernährung

Einmal nicht aufgepasst und schon rumort es im Magen… Menschen mit einer Zöliakie müssen im...

10 Fakten zu Zöliakie – Gluten­unverträglichkeit im Überblick

Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit stehen bei der Zusammenstellung ihres Ernährungsplans vor einer schwierigen Aufgabe. Viele...

6 bewährte Hausmittel gegen Verstopfung

Bis zu 15% der Bevölkerung leiden unter einer wiederkehrenden Verstopfung. Gesundheitreport.com zeigt Hausmittel zur Abhilfe.

Vitamin C im Vergleich – Der große Test 2024

Vitamin C im Vergleich: Wir haben die besten Produkte am Markt getestet und verglichen.

Leber – Aufbau und Funktion

Unsere Leber ist ein echtes Allroundtalent, das rund um die Uhr arbeitet und dabei essenzielle...

Selbsttest – Trinke ich zu viel Alkohol?

Obwohl der durchschnittliche Alkoholkonsum bei Jugendlichen weiter sinkt, bleibt Deutschland ein Hochkonsumland. In unserem Selbsttest...