Gelenkschmerzen im Alter
Gelenkschmerzen im Alter können die Lebensqualität extrem beeinträchtigen. Wir zeigen was hilft und wie man...
Darum ist das Immunsystem so wichtig für den Menschen
Das Immunsystem ist ein komplexes Abwehrgebilde im menschlichen Organismus. Rund um die Uhr kämpft es...
Salzbedarf des Menschen
Salzbedarf: Salz (Natriumchlorid NaCl), ist essentiell für den Menschen. Doch wie viel Salz sollte man...
Die optimale Schlafzeit eines Menschen
Schlaf ist ein Alleskönner: Er lässt uns regenerieren und Körper und Gehirn effizient arbeiten.
Hausstaubmilbenallergie
In Deutschland leiden in etwa 7 Prozent der Bevölkerung an einer ganzjährigen Hausstaubmilbenallergie. Wir zeigen,...
Warum regelmäßiger Sport so wichtig ist
Regelmäßiger Sport hilft auf allen vielen Ebenen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben. Wir zeigen,...
Die besten Sportarten bei Gelenkerkrankungen
Eine gesunde Ernährung und körperliche Aktivität sind für die Gesundheit unserer Gelenke essenziell. Demnach sollten...
Die Menopause der Frau
Unzählige Frauen haben in den Wechseljahren mit starken Hitzewallungen, Schlafstörungen und Zwischenblutungen zu kämpfen.
Ernährung bei Histaminintoleranz
Wenn der Körper mit Beschwerden auf den Konsum bestimmter Lebensmittel reagiert, spricht man von einer...
Ernährung bei Morbus Crohn
Morbus Crohn gehört neben Colitis Ulcerosa zu den häufigsten chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Wir zeigen, was man...