Anti-Aging für das Gehirn – Diese Lebensmittel verjüngen das Denkorgan

Der Anti-Aging-Sektor ist auf dem Vormarsch und immer mehr Menschen setzen auf „Superfoods” und bestimmte...

Darmpolypen

Wenn sich im Inneren des Dickdarms an der Schleimhaut Geschwülste bilden, wird in medizinischen Fachkreisen...

Schmerzen in den Gelenken – Hilft Hyaluronsäure bei Arthrose?

Schmerzen in den Gelenken sind insbesondere bei älteren Menschen eine häufige Beschwerde. Die Arthrose ist...

6 Tipps für eine gesunde Kopfhaut

Die Kopfhaut wird oft erst dann zum Thema, wenn Probleme wie fettige Kopfhaut, Schuppen oder...

Was passiert bei einem Filmriss im Gehirn?

Filmriss: Wer am Vorabend zu tief ins Glas geschaut hat, kämpft am nächsten Morgen unter...

Mit Pilates starten – diese Punkte sollten Anfänger beachten

Wer sich in der heutigen Zeit auf der Suche nach einer Sportart befinde, die auch...

Achtsamkeitsübungen: In vielerlei Hinsicht sinnvolle Alltagshelfer

Wer sich mit mentaler Stärke und mit der Psyche des Menschen auseinandersetzt, stößt vergleichsweise schnell...

Fasten: Was ist dran an dem Hype?

Wer sich ein wenig mit Ernährungstrends auseinandersetzt, stößt vergleichsweise schnell auf das Fasten. Laut einer...

Essen aus der Mikrowelle: Gesund oder ungesund?

Beim Kochen und Essen sollte man sich die Zeit nehmen, um seine Mahlzeit zu genießen....

Zum ersten Mal in der Sauna: Tipps für optimale Entspannung

Die Sauna wird immer beliebter. Statistiken zufolge wissen es vor allem Menschen zwischen 50 und...