Artikel zu Gesundheit
Wie gesund ist Leitungswasser?
Hahn auf, Glas drunter und frisches Trinkwasser genießen. Deutschland verfügt über eines der saubersten Leitungswasser...
Welcher Schlaftyp bin ich?
Die einen liegen morgens am liebsten noch herum, obwohl der Wecker schon längst geklingelt hat....
Reiseapotheke zusammenstellen
Bei Reisen sollte eine Reiseapotheke mit den wichtigsten Medikamenten für den Krankheitsfall nicht fehlen. Eine...
Alles Wissenswerte zur Darmkur
Ein gesunder Darm ist Voraussetzung für eine intakte Verdauung, daher kann eine Darmkur zu Gesundheit...
Darum ist das Immunsystem so wichtig für den Menschen
Das Immunsystem ist ein komplexes Abwehrgebilde im menschlichen Organismus. Rund um die Uhr kämpft es...
Salzbedarf des Menschen
Salzbedarf: Salz (Natriumchlorid NaCl), ist essentiell für den Menschen. Doch wie viel Salz sollte man...
Die optimale Schlafzeit eines Menschen
Schlaf ist ein Alleskönner: Er lässt uns regenerieren und Körper und Gehirn effizient arbeiten.
Warum regelmäßiger Sport so wichtig ist
Regelmäßiger Sport hilft auf allen vielen Ebenen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben. Wir zeigen,...
Die besten Sportarten bei Gelenkerkrankungen
Eine gesunde Ernährung und körperliche Aktivität sind für die Gesundheit unserer Gelenke essenziell. Demnach sollten...
Ernährung bei Histaminintoleranz
Wenn der Körper mit Beschwerden auf den Konsum bestimmter Lebensmittel reagiert, spricht man von einer...