Artikel zu Gesundheit
Calisthenics – Übungen, die Sie ohne Ausrüstung machen können
Immer mehr Menschen bevorzugen Trend-Sportarten wie Calisthenics, in denen der Fokus auf Übungen mit dem...
Wie wichtig ist eine warme Mahlzeiten für die Gesundheit?
Viele Omas bestehen darauf. Es sollte kein Tag ohne warme Mahlzeit vergehen. Schließlich wäre es...
So funktioniert die Umstellung auf vegan
Der Umstieg auf eine rein pflanzliche Ernährung (vegan) ist für die meisten Menschen ein langwieriger...
Gefahrenquelle Büro – Wenn langes Sitzen schädlich wird
Die digitale Revolution geht mit einer Reihe von Veränderungen einher und immer mehr Menschen verbringen...
Faszien Training: Die besten Übungen für das Bindegewebe
Um das Faszien-Training ist in den vergangenen Jahren ein regelrechter Hype ausgebrochen und immer mehr...
Diese Vorteile bietet eine Smartwatch beim Training
Die Smartwatch hat sich in den letzten Jahren zu einem echten Must-have-Gadget für viele Sportler...
Keine Lust auf Sex? Daran kann es liegen
Obwohl die Lust nach Sex für viele Menschen eine selbstverständliche Sache ist, ist der Libidoverlust...
Verliebt sein – was passiert im Körper
Verliebt sein – was passiert im Körper? Es gilt als das schönste Gefühl der Welt –...
Voll im Trend: Das Training mit freien Gewichten im Home Gym
Der Trend zum Heimtraining hat im Zuge der Corona-Pandemie einen echten Aufschwung erlebt und immer...
Die beliebtesten Ernährungsformen in Überblick
Der menschliche Verdauungstrakt ist wenig wählerisch. Theoretisch kann er fast jede Art von Fleisch, Obst...