Vitamin B1 (Thiamin) – Bedarf, Quellen und Mangel
Vitamin B1 (Thiamin) ist ein wasserlösliches Vitamin, welches für den Energiestoffwechsel besonders bedeutsam ist.
Wie funktionieren Gelenke?
Wenn der Bewegungsapparat Probleme macht, geht dies nicht nur mit körperlichen Beschwerden einher. Doch wie...
Das verraten Haarprobleme über die Gesundheit
Eine voluminöse Haarpracht wird vielerorts mit Schönheit und Vitalität assoziiert. Doch was bedeutet diese Annahme...
Selbsttest – Vitaminmangel erkennen
Unser Körper benötigt Vitamine zur Stärkung des Immunsystems und zum Aufbau von Zellen, Zähnen und...
Selbsttest – Habe ich einen Magnesiummangel
Magnesium ist für essenzielle Funktionen in unserem Organismus zuständig. Eine verminderte Konzentration kann in der...
Selbsttest – Trinke ich zu viel Alkohol?
Obwohl der durchschnittliche Alkoholkonsum bei Jugendlichen weiter sinkt, bleibt Deutschland ein Hochkonsumland. In unserem Selbsttest...
Selbsttest – Esse ich zu viel Zucker?
Der Konsum von zu viel Zucker begünstigt Übergewicht und kann unter anderem zu Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen...
Selbsttest – Leide ich unter Gelenkschmerzen?
Wenn die Gelenke schmerzen, können dem unterschiedliche Ursachen zugrunde liegen. Mit unserem Selbsttest stellen wir...
Selbsttest – Hitzewallungen
Hitzewallungen zählen zu den häufig auftretenden Symptomen in den Wechseljahren. Die Schübe können dabei individuell...
Selbsttest – Habe ich Mundgeruch?
Auch hierzulande haben Millionen Menschen Mundgeruch ohne es überhaupt zu merken. Machen Sie den Selbsttest.