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Fertiggerichte vs. selbst kochen: Vorteile einer naturbelassenen Ernährung

Der Hunger ist da – jetzt muss schnell gehandelt werden. Zum Glück liegen noch Fertiggerichte...

Dies sind die angesagtesten Outdoor-Sportarten

Der Sommer steht vor der Tür und immer mehr Menschen entdecken die Vorzüge von Outdoor...

Mit der richtigen Atmung zu besseren Leistung beim Sport

Die Atmung ist in der Welt des Sports von entscheidender Bedeutung. Durch das Anwenden von...

Sauna oder Dampfbad: Was ist besser?

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Als Folge der Energiekrise und steigender Energiepreise stieg im Jahr 2022 in Deutschland die Nachfrage...

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Für viele sind ein bis zwei Erkältungen im Jahr nicht ungewöhnlich. Durch soziale Kontakte im...

Ist Masturbieren gesund?

Noch vor wenigen Jahrhunderten war die Selbstbefriedigung strengstens verboten. Eltern erzählten ihren Kindern allerlei Horrorgeschichten,...